先日の鍼治療で左足のシンスプリント(後脛骨筋)の痛みはだいぶ癒えたわけだが、今度は左腓骨筋に違和感が出てしまったのと右足の甲の違和感が続いている。 onedayatatime.hatenadiary.com 脚の状態を観ながらのトレーニングが続いており、負荷を高めたトレ…
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