One day at a time

毎日を、着実に

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

リハビリに勤しむ1週間

年明けに左足の痛み(後脛骨筋腱炎、内踝下)が顕在して満足に走れなくなってから早4ヶ月半が経ちました。4ヶ月半の間に何度かランを再開してこのまま継続してトレーニングを積めるか?との期待を持つ場面がありましたが、全てことごとく足の違和感の再発に…

お久し振りです。

久しくブログを更新していませんでした。 私は日常的なことや趣味に関することをアウトプットする場として、これまで当ブログを利用してきました。ただ、ひょんなきっかけから習慣化していたブログ更新が滞り、ここまで来てしまったわけです。その期間、約半…