One day at a time

毎日を、着実に。

Running-Race-Road

2022/05/22 月例赤羽マラソン10km

昨日の投稿でハイテクタウン駅伝のことを上げた。 onedayatatime.hatenadiary.com 想定した最低の結果だったにもかかわらず、心拍数が高かったことを書いたが、心拍数が高かったわりに体へのダメージは大きくなかったように感じた。翌日に月例赤羽マラソンが…

2022/05/22 ハイテクタウン駅伝

ラン仲間と板橋区で開催されたハイテクタウン駅伝に出走してきた。 hi-tech-ekiden.net 4.23kmを4人で襷を繋ぐ駅伝の部の参加で、僕は仲間内においてもタイムと順位を狙うチームに充てがわれ、2区として走った。今の体調から3’30/km平均で走れれば、という気…

2021/11/28 月例赤羽マラソン 5km

絶好の天候に恵まれ、2回目の月例赤羽マラソンに参加してきた。遠くで富士山も顔を覗かせる。ここのところ毎日天候に恵まれ、非常に気分が良いものだ。 前回は10kmの部にエントリーしたが、今回は前日に飲み会があったためコンディショニングに難があり、内…

2021/11/13 激坂最速王決定戦2021@小田原

先日、激坂最速王決定戦2021登りの部にRun仲間と出走してきた。この大会をご存じない方に簡単にどういった大会なのか説明すると、13.5kmかけて約1,000mもの標高を走り切るという普通の人、というか普通のランナーでもとてもじゃないけど参加しないような大会…