アキレス腱の痛みを緩和させていくために、走るのを中断してから4日が経った。 onedayatatime.hatenadiary.com 4日以上走らなかったのは今年の5月頭振りで、ここ数日は歯を磨かない日が続いているような、なんとも気持ちが悪い日々を過ごしている。脚の状態…