M×Kディスタンスを終えて、しばらくjogだけの日々が続いている。シンスプリントが痛いのだ。 河川敷の芝生でのjogであれば痛みの悪化は見られないのだが、コンクリートでは衝撃が強すぎて、走り終えた直後のシンスプの痛みが明らかに芝生のそれと違う。とい…