One day at a time

毎日を、着実に。

2022-06-18から1日間の記事一覧

今は便利なサイトがあるもんだ

土曜の昼下がり、ネットサーフィンに勤しんでいるととても便利なサイトを見つけた。全都道府県の高校総体の結果が見れるサイトだ。 zutto-sports.com 僕は埼玉に住んでいるのでまずは埼玉から(もちろん長距離種目)。全中3000mチャンピオンの小山選手は5000…

2022/06/18 1000×5(r=70")

1000×5(r=70")を河川敷で実施した。インターバルトレーニングは3月中旬に長野マラソンに向けて実施した"9.6km jog+3’×5(r=120"jg)+1'×4(r=120"jg)+3.2km jog"の文字を青くした部分で実施して以来3ヶ月振りだ。今回はトラックレース(5000m)に向けてよ…